Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
123,9 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 44,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1926 kcal
|
Fett: 93,27g | Prot: 51,04g | Kolh.: 196,76g.
Middag: Rhodes Yeast Dinner Rolls, Green Giant Green Bean Casserole, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Flour and Water Gravy, Bread Stuffing, Turkey Breast Meat . Snacks/Annat: Schweppes Diet Tonic Water, Gin, Clam Dip, Potato Chips. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gcc7angels 's vikthistorik
|