|
bukber nasi tim homemade <33 met makan gaes
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
1319 kcal
|
Fett: 52,98g | Prot: 78,14g | Kolh.: 128,35g.
Frukost: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, SuperIndo Kerupuk Ikan , Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Middag: Teh Tawar, Jamur, Ayam, Telur Rebus Lunak, Tumis Kangkung, Nasi Tim. mer...
|
|
1454 kcal
|
Träning:
Situps - 20 minuter, Cardio - 25 minuter, Vila - 16 timmar och 25 minuter, Sömn - 6 timmar och 50 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|