Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
2661 kcal
|
Fett: 57,40g | Prot: 139,14g | Kolh.: 382,52g.
Frukost: Banane, Crownfield Choco Shells, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Crownfield Neo Bits, Kellogg's Tresor Dark Choco . Lunch: Natura Ajvar, Ich Bin Österreich Käseaufschnitt Leicht, Rote Paprika, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Clever Champignons, Efko Delikatess Gurken, Tante Fanny Blech Pizzateig XXL, Rote Zwiebeln. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|