Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
952 kcal
|
Fett: 46,98g | Prot: 63,82g | Kolh.: 65,89g.
Frukost: Польша Сыр с Плесенью, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Карусель Салат из Свежей Капусты, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~Наталия~• 's vikthistorik
|