Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2021:
|
361 kcal
|
Fett: 20,24g | Prot: 16,46g | Kolh.: 31,07g.
Frukost: Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin, Namet Hindi Salam, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArtıkZayıflayalım 's vikthistorik
|