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barrinha feita em casa
Visa kostkalendern, 24 november 2021:
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1980 kcal
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Fett: 105,33g | Prot: 81,49g | Kolh.: 186,96g.
Frukost: Pêssego, Mamão Formosa, Overnight oat, Vita Óleo de Linhaça, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Café Expresso. Lunch: Milho Verde Cozido, Torta de Frango. Middag: Brownie, Ceratti Peito de Frango Defumado, Tirolez Queijo Estepe, Salada de pepino abacate e ricota. Snacks/Annat: Barrinhas de cereais, DIA Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. mer...
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1946 kcal
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Träning:
Vatten Aerobics - 45 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 15 minuter. mer...
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dricarosa33 's vikthistorik
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