|
FAAAAAAAATTTTTTTTTTTTTTTTTTT
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2021:
|
525 kcal
|
Fett: 6,55g | Prot: 38,30g | Kolh.: 83,11g.
Frukost: Siamar Extrato de Soja, Frutos da Terra Farelo de Aveia, Extra Pão Francês. Lunch: Tomatoes, Camil Proteína de Soja Texturizada, Pumpkin. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|