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Visa kostkalendern, 24 november 2021:
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2075 kcal
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Fett: 46,62g | Prot: 196,81g | Kolh.: 184,74g.
Frukost: 닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스), (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 이마트 콘프레이크. Lunch: 이마트 콘프레이크, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 닭가슴살 (오븐구이, 무지방, 슬라이스). Middag: 순대, 떡볶이, 살치살, 피코크 티라미수 케이크. Snacks/Annat: 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). mer...
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 Kommentarer
굿몽💕 차에서 즐기는 아침인가요?🙂 꼭꼭 씹어 드셨지요? 헤헤
23 nov 21 av medlem: 언제나_봄
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주중에는 운동끝나면 거의 같은 곳에서 밥을 먹는 것 같네요. 닭가슴살은 꼭꼭 씹어먹습니다...퍽퍽해서요...^^;;
23 nov 21 av medlem: 신흥리민
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