Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2021
|
100 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2021:
|
357 kcal
|
Fett: 16,41g | Prot: 23,27g | Kolh.: 27,11g.
Frukost: Ovo, Pão Francês. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RochaAmaro 's vikthistorik
|