Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2021
|
73,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2021:
|
276 kcal
|
Fett: 17,39g | Prot: 7,71g | Kolh.: 22,21g.
Frukost: Gala Äpfel. Lunch: M-Classic Mandeln. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bandera01 's vikthistorik
|