Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
1527 kcal
|
Fett: 70,01g | Prot: 46,34g | Kolh.: 186,52g.
Frukost: Tiramisu. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Myrtilles, Panach' Panaché, Yoplait Yopa! Fraise, Sauce Tomate, Petit Navire Thon au Naturel, Cardons. Middag: Tiramisu, Monoprix Rosette, Ficelle Picarde, Badoit Bulles de Fruits , Old El Paso Guacamole, Bio Village Gressins au Sésame. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|