Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2021
|
104,2 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
1817 kcal
|
Fett: 60,17g | Prot: 61,79g | Kolh.: 256,34g.
Middag: Cuisse de Poulet. Snacks/Annat: Milka Chocolat au Lait, Plein Sud Sirop de Pêche, Pralines, Mandarine, Banane. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|