|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
2121 kcal
|
Fett: 77,82g | Prot: 115,75g | Kolh.: 225,20g.
Frukost: Lesieur Huile d'olive , Delacre Café Noir, Casino Bio Oeufs Frais de Poules, Kiwi Fruit, Auchan Amandes Décortiquées, Milical Porridge aux Flocons d'avoine, Bio Village Chocolat Noir, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés . Lunch: Cucumber Maki, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Beef, Rice and Vegetables (Mixture), Le Prix Gagnant Pates Carbonara, Picard Patates Douces en Morceaux . Middag: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Sticky Rice. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant. mer...
|
|
1669 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 55 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonjour_maarie 's vikthistorik
|