Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2021
101,6 kg Tappat hittills: 18,3 kg.    Kvarvarande: 16,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 november 2021:
1793 kcal Fett: 86,47g | Prot: 90,49g | Kolh.: 159,50g.   Frukost: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Хлеб Дарницкий , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра". Lunch: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Простоквашино Сметана 10%, Абсолют Хлеб Дарницкий , Ашан Котлета Свиная Натуральная, Макфа Макароны Отварные. Middag: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Творожная Масса, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Дикси Мандарины, Пятерочка Хурма. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sorokinaa741 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.