|
Visa kostkalendern, 22 november 2021:
|
1922 kcal
|
Fett: 78,14g | Prot: 158,77g | Kolh.: 162,17g.
Frukost: Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam, Tahu. Middag: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: Otak-Otak, Coklat Manis atau Gelap, Brownies, Salak, Mangga. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adisputra 's vikthistorik
|