nspiregr8ness 's dagbok, 19 nov 21


Visa kostkalendern, 19 november 2021:
2189 kcal Fett: 109,91g | Prot: 171,02g | Kolh.: 142,10g.   Frukost: Panera Bread Roasted Turkey Avocado BLT (Half), Premier Nutrition Premier Protein with Oats. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Mushrooms, Scrambled Egg, Archer Farms Raw Mixed Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Tomato and Onion, My Essentials Natural 4 Cheese Mexican Blend Fancy Shredded Cheese. Middag: Kraft Cool Whip, Clementines , Cottage Cheese , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Annat: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Treasured Harvest Chocolate Almond Trio. mer...

13 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Amen to that🙏🏽, thanks 💗 
20 nov 21 av medlem: Daughter of the_King
amen 
20 nov 21 av medlem: ridemariel
Thanks for all the motivations. You got this 👏👏👏 
20 nov 21 av medlem: Tai_1-9

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nspiregr8ness 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.