Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2021:
|
427 kcal
|
Fett: 22,92g | Prot: 25,29g | Kolh.: 28,56g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|