Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
1473 kcal
|
Fett: 64,46g | Prot: 97,20g | Kolh.: 134,79g.
Frukost: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey & Almond Nougat, 5 Морей Горбуша Натуральная , Семга Отварная, Картофель Отварной. Lunch: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Холодушка Курица Заливная, Помело, Окей Груша Конференс, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|