|
Сытно для завтра в 12 дня. Почти слезла с 60💪 радостно. Полна решимости двигаться дальше.
Visa kostkalendern, 18 november 2021:
|
1503 kcal
|
Fett: 73,95g | Prot: 66,30g | Kolh.: 151,67g.
Frukost: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Ближние Горки Котлеты Домашние, Гречка Вареная, Угощение Славянки Фасоль Домашняя Традиционная из Печи. Middag: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Яблоко, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Изюм. Snacks/Annat: Шербет, Кефир, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Кофе Латте. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Teo Milligan 's vikthistorik
|