Marek Winehouse 's dagbok, 10 jul 14

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2014
81 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 16 kg.    Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 10 juli 2014:
1561 kcal Fett: 60,80g | Prot: 72,85g | Kolh.: 189,13g.   Frukost: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Apio, La Huerta Fresas Congeladas, Lala Queso Panela, Bimbo Pan Tostado Clásico. Lunch: Aceite de Oliva, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua, Huevo Duro, Tortilla Integral, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, La Huerta Mezcla Juliana, Yogur Griego, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Middag: Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, La Huerta Mezcla California, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Annat: Té Verde, Yoplait Yoghurt con Frutas y Cereales, Yogur Griego, La Huerta Fresas Congeladas, Manzanas Gala, Plátano. mer...
1973 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Marek Winehouse 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.