Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2021
|
50,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2021:
|
855 kcal
|
Fett: 36,78g | Prot: 20,25g | Kolh.: 109,03g.
Frukost: KDV Тараллини Классические, Избенка Молоко Цельное, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Владхлеб Батон Нарезной, Milka Milk & Choc, Fruttis Йогурт 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|