|
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
|
119,4 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
1141 kcal
|
Fett: 57,28g | Prot: 83,26g | Kolh.: 78,68g.
Frukost: Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. Lunch: Tina's Beef & Bean Chimichanga. Snacks/Annat: Grapes, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anonamouser 's vikthistorik
|