|
блин, ребят, запор неделю, что делать?
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
486 kcal
|
Fett: 16,87g | Prot: 34,82g | Kolh.: 45,96g.
Lunch: MacChocolate Горячий Шоколад , Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. Middag: Красная Фасоль (Консервированная), Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
stadig vikt
|