|
Boraaa almoçar meu povo?! 😌
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
1013 kcal
|
Fett: 47,71g | Prot: 51,13g | Kolh.: 99,55g.
Frukost: Pão Francês, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Café com Leite e Açúcar, Mangas, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Legumes Refogados, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras, Tomates, Beterrabas. Snacks/Annat: Pêssegos, Clara de Ovo, Max Titanium Whey Pro, Banana Nanica, Vitapower Pasta de Amendoim com Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatiFred1 's vikthistorik
|