Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
1009 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 32,46g | Kolh.: 143,80g.
Lunch: Kiwi, Appel, Prepare, Bruine Boterham, Vleessalade. Middag: Knorr Pasta Snack Mac & Cheese. Snacks/Annat: Inex Yoghurt Framboos, Vondelmolen Peperkoek. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|