Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
1180 kcal
|
Fett: 50,28g | Prot: 65,93g | Kolh.: 119,96g.
Frukost: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Middag: Fine Food Манго Сушеное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Annat: Fine Food Манго Сушеное, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|