Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2021:
|
1073 kcal
|
Fett: 42,17g | Prot: 82,54g | Kolh.: 84,95g.
Frukost: Беляш. Lunch: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Middag: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|