|
Visa kostkalendern, 16 november 2021:
|
1311 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 50,88g | Kolh.: 179,79g.
Frukost: Crown 餅乾, Oatly 原味燕麥奶, 萬歲牌 蜜汁腰果, 葡萄, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 柚子, 藍莓. Lunch: 黑橋牌 蒜味香腸, 巴馬芝士（切絲狀）, 雞蛋（整個）, 炸魷魚, 7-11 照燒雞炊飯. Middag: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 統一 AB優酪乳, 7-11 紅豆奶霜麵包. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|