Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2021
|
97,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2021:
|
146 kcal
|
Fett: 7,24g | Prot: 5,91g | Kolh.: 14,56g.
Frukost: Чай с Молоком и Сахаром, Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maruusenka 's vikthistorik
|