Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2021
|
77,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
840 kcal
|
Fett: 43,17g | Prot: 77,51g | Kolh.: 31,88g.
Frukost: Barbacoa, Consomé de Barbacoa. Snacks/Annat: Bisquet, Lala Leche Deslactosada. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|