Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
618 kcal
|
Fett: 43,09g | Prot: 41,55g | Kolh.: 21,40g.
Lunch: Aguacate, Queso Mozzarella, Mantequilla de Maní, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Vegetales Salteados. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|