yaroslava.sima.luk 's dagbok, 15 nov 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2021
58,3 kg Tappat hittills: 21,7 kg.    Kvarvarande: 3,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 november 2021:
990 kcal Fett: 25,33g | Prot: 71,65g | Kolh.: 117,40g.   Frukost: Giglio Рикотта, Goliard Лапша Яичная, Катлети. Lunch: Молоко Від Фермера Американо с Молоком. Middag: Літо Томатний Сік Нектар, Водный Мир Крабовые Палочки, Літо Томатний Сік Нектар, Премія Лаваш Вірменський Тонкий, Куряча Печінка в Йргурті. Snacks/Annat: Truff Royal Protein Bar Blackcurrant. mer...
Tappar 0,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


yaroslava.sima.luk 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.