Visa kostkalendern, 15 november 2021:
2562 kcal Fett: 86,76g | Prot: 150,41g | Kolh.: 285,82g.   Frukost: Kahvi, Lidl Hummus Classic, Mansikat, Mustikka, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Myllyn Paras Kaurapuuro, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Keitetty Kananmuna. Lunch: Ruskeakastike, Hummus, Vaasan Ruispalat, Riisi (Ruskea, Kypsennetty), Fazer Amica Lihapyörykät. Middag: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lidl Hummus Classic, Oululainen Jälkiuunipala, Keitetty Kananmuna, Apetit Pinaattikeitto. Snacks/Annat: Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Omenat (Golden Delicious), TUC Suolakeksit. mer...
1845 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

16 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


teemurrr 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.