|
makan malam ku...sepertinya kurang serat
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
1728 kcal
|
Fett: 89,39g | Prot: 130,29g | Kolh.: 108,04g.
Frukost: Opak, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g). Lunch: Dimsum, Tahu Kukus, Sambal Goreng, Ceker. Middag: Dimsum, Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Annat: Mangga, Kacang Tanah, Melon. mer...
|
|
 Kommentarer
Sehat kok protein ada Karbo ada serat nya juga ada.
15 nov 21 av medlem: Rizqiya05
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malanacute 's vikthistorik
|