🙈🙈🙈 Einen schönen guten Morgen euch. Da bin ich wieder da. Wieder von vorne. Habe erneut 7 kg +😭😭😭. Aber egal nicht jammern nur weiter kämpfen. Grüße alle 🤗 die mich schon/noch kennen und alle neuen Mitglieder die das gleiche problem haben und abnehmen wollen. Lg Joanna
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66,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 15 november 2021:
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225 kcal
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Fett: 10,35g | Prot: 24,63g | Kolh.: 6,34g.
Frukost: Landgeflügel Hähnchen-Unterschenkel, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. mer...
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Ökar 2,0 kg per vecka
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Kommentarer
Hallo Joa 👋 schön dass du wieder da bist....als Person 😅 Das andere bekommen wir auch wieder in Griff 😉 Auf geht's 🤗
15 nov 21 av medlem: sjw*
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Packen mir's an💪🏼 schön das Du wieder bei uns bist.😇😉
15 nov 21 av medlem: Puppi Popcorn
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15 nov 21 av medlem: Bunte Teller
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Danke ihr lieben, ja so ist das. Also jetzt heißt es Ärmel hochkrempeln und los geht's 👍
15 nov 21 av medlem: joa0707
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Schön dass ich noch die "alten" hier sehe....Grüße euch vom Herzen
15 nov 21 av medlem: joa0707
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Hallo Joanna!🙋🏼♀️☕
Schön, dass Du wieder da bist! 🤗
Zusammen schaffen wir es!!! 😉🍀☀️
15 nov 21 av medlem: Nastik.k3
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Welcome back 💖💐👏🏼🎉wir packen das zusammen 🤩
15 nov 21 av medlem: Aslı.83
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16 nov 21 av medlem: *Skorpion-Queen*
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24 nov 21 av medlem: Aschenputte
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