Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
953 kcal
|
Fett: 42,04g | Prot: 43,05g | Kolh.: 97,99g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Putenbrust Fleisch, Milfina Kräuterbutter, Mohnbrötchen. Lunch: Youcook Pasta Caesar Chicken. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1234tigra 's vikthistorik
|