Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2021:
|
1388 kcal
|
Fett: 75,64g | Prot: 44,27g | Kolh.: 134,36g.
Frukost: Колбаса, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. Lunch: Ермолино Пельмени "Классические". Middag: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaVarso 's vikthistorik
|