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Muito ruim. Última vez que compro
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
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1013 kcal
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Fett: 45,49g | Prot: 44,91g | Kolh.: 123,34g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar, Sanduíche de Queijo. Lunch: Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Middag: Batata Doce Cozida, Hits Biscoito Churrasco , Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Annat: Embaré Chocolate Laranja, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Yoki Pipoca Natural com Sal, Sonda Ameixa Vermelha. mer...
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2178 kcal
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Träning:
Löpband - 40 minuter, Zumba - 40 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
14 nov 21 av medlem: bianca.bellocchio
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14 nov 21 av medlem: Gabs131
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Prefiro o grego light e deve ter as mesmas calorias
14 nov 21 av medlem: deexaustas
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eu sempre compro desse , eu uso 2 colher dele uma banana e uma colher de leite em pó desnatado fka mto tope 😋
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Compro o integral. Acho ótimo. No começo, eu colocava um pouco de suco de frutas para dar sabor. Ficava mara!
14 nov 21 av medlem: Monique.jap =)
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Não gostei muito do Nestlé, prefiro o danone.
14 nov 21 av medlem: Severino Nicodemos
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A consistência do da Danone é maravilhosa!!! Misturo com Whey e fica um lanche perfeito. Esse da Nestlé, a vantagem é que é menos calórico, tem menos carbs e aqui tá mais barato kkk
14 nov 21 av medlem: Pamelavmiranda
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Também não gosto mas tem um da vigor grego zero que é bem gostoso e só tem 54 kcal
14 nov 21 av medlem: Caroline_Souzaz
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Não gosto do desnatado, apesar de que é menos calórico, prefiro o integral, faço q multiplicação com 1 litro de leite e 1 pote desse integral. E consumo cerca de 100g por dia. Rende pouco mais de 1kg.
14 nov 21 av medlem: isabele324
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eu não consigo.gostar de iogurte, nenhum! 🤦🏻♀️
14 nov 21 av medlem: Erika Ap Gouveia
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deexaustas 's vikthistorik
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