Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
54,3 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
500 kcal
|
Fett: 21,40g | Prot: 25,19g | Kolh.: 57,51g.
Frukost: Sabu Semilla de Chia, Imperial Polvo de Hornear, Gourmet Cacao Amargo , En Linea Manjar, Plátano, Castañas de Caju, Frutexsa Nuez Mariposa, Loncoleche Leche Protein, Avena. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|