Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2021
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2021:
|
795 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 40,35g | Kolh.: 94,32g.
Lunch: Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Middag: Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|