|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
1783 kcal
|
Fett: 88,13g | Prot: 121,21g | Kolh.: 116,95g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Keto Brot, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, REWE Avocado. Middag: Likör, Warsteiner Radler Alkoholfrei, Jakobsmuscheln, Peak MCT Öl, Eisbergsalat, Thunfisch. Snacks/Annat: Butter, Italienisches Brot, Deluxe Barbarie Entenbrustfilet , Apfel, Monolith Rjaschenka. mer...
|
|
235 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Yoga - 30 minuter, Apple Health - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|