Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
119,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 51,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
753 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 42,84g | Kolh.: 65,97g.
Frukost: Tea (Brewed), Scrambled Egg, Carnation Evaporated Milk. Lunch: Parmesan Cheese (Shredded), Olive Garden Italian Salad Dressing, Fresh Express Farmer's Garden, Milk (Nonfat), Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Cheddar Cheese, Brownberry 100% Whole Wheat Bread. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mielesque 's vikthistorik
|