|
Muito feliz por entrar na casa dos 80
|
80,9 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
420 kcal
|
Fett: 24,17g | Prot: 25,57g | Kolh.: 25,66g.
Lunch: Salpicão de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Snacks/Annat: Piraquê Wafer Sabor Chocolate. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Parabéns! Daqui a 300g eu também.
13 nov 21 av medlem: valeriatborba
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrunaMurini 's vikthistorik
|