Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
2171 kcal
|
Fett: 126,82g | Prot: 66,52g | Kolh.: 161,80g.
Lunch: Paul Entremêts 3 Chocolats, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Gratin Potiron, Pommes de Terre Sautées, Blanquette de Veau, Pain, Labeyrie Foie Gras, Vin de Table Rouge, Picard Mini Burgers Veggie, Chips. Middag: Fromage Cheddar, Bacon, Pommes de Terre Frites. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|