Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2021:
|
1069 kcal
|
Fett: 69,82g | Prot: 33,74g | Kolh.: 98,62g.
Frukost: Avokado, Valio Kefir Maustamaton, Kananmuna, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Snacks/Annat: Fazer Maitosuklaakonvehti, Päärynät, Saksanpähkinät, Omena Oma, Rainbow Auringonkukan Siemenet. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|