Visa kostkalendern, 11 november 2021:
2741 kcal Fett: 78,22g | Prot: 168,00g | Kolh.: 291,20g.   Frukost: Lidl Hummus Classic, Keitetty Kananmuna, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Valio Raejuusto 2%, Mansikat, Puolukka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Lidl Hummus Classic, Oululainen Jälkiuunipala, Kanamestari Maustamaton Broilerin Sisäfilee, Tomaatit, Primadonna Extra Neitsyt Oliiviöljy, Flora Culinesse Laktoositon, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen). Middag: Oululainen Jälkiuunipala, Valio Raejuusto 2%, Culinesse Laktoositon, Lihaliemikuutio, Tomato Ketchup, Hiillos Makkara, Makaroni, Peruna, Pakasteherneet, Sipulit, Porkkanat. Snacks/Annat: Gefilus Rasvaton Piimä, Hunaja, Vihreä Tee, Sandels Olut, Omenat (Golden Delicious), Crownfield Premium Muesli Luxury Fruit & Nut, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton. mer...
1848 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

18 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


teemurrr 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.