Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
477 kcal
|
Fett: 5,09g | Prot: 14,89g | Kolh.: 92,72g.
Frukost: Superbom Melado de Cana, Banana, Sabor da Paraíba Tapioca, Shambala Farinha de Grão de Bico , Sabor da Terra Semente de Chia. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isabel-lita 's vikthistorik
|