Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
1379 kcal
|
Fett: 114,71g | Prot: 65,83g | Kolh.: 23,15g.
Frukost: не Молоко Миндальное Молоко, Гелиос М Полутушка Цыплёнка Бройлера , Петмол Сливки 33%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Миндаль Миндаль, Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Постная Трапеза Арахисовая Паста , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Велком Бекон Сырокопчёный, Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яйцо. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aksinia ru 's vikthistorik
|