Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
73,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
476 kcal
|
Fett: 23,90g | Prot: 8,28g | Kolh.: 56,74g.
Frukost: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Chocolat Blanc, Baguette, Bonne Maman Madeleine, Thé Vert. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nathoucle 's vikthistorik
|