Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2021
|
87,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2021:
|
288 kcal
|
Fett: 1,03g | Prot: 10,56g | Kolh.: 51,98g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
V E R B A 's vikthistorik
|